문서가이드 및 FAQ가열 및 냉각
Bed Buddy를 차갑게 사용하는 방법
Bed Buddy를 냉동실에서 얼려 유연한 냉랩으로 사용하세요. 얼리는 시간, 적용 방법, 피부 확인 시점을 알아보세요.
빠른 답변
랩을 냉동실에 몇 시간 넣어 둔 다음, 유연한 냉찜질로 사용하세요. 저희 온·냉 랩은 차가울 때도 유연성을 유지하도록 설계되어 어깨, 무릎 또는 목에 잘 감깁니다. 자신의 랩 태그를 따르고, 피부가 불편해지면 제거하세요.
적용 대상: 온·냉 랩(BBF1998-12, BBF8000-02, BBF5085, BBF2000-12 포함). Bed Buddy 제품군의 모든 제품이 냉동실용인 것은 아니므로 자신의 태그를 확인하세요.
단계
- 깨끗하고 건조한 랩으로 시작하세요. 필요하면 젖은 천으로 닦고 완전히 건조시키세요.
- 냉동실에 평평하게 놓으세요. 랩에 흘러내리거나 새어 나올 수 있는 음식과 떨어뜨려 두세요.
- 몇 시간 동안 그대로 두세요. 저희 2개 세트 랩은 몇 시간 동안 얼리는 것을 권장합니다. 언제든 사용할 수 있도록 하나는 냉동실에 보관해 두세요.
- 얇은 층 위에 사용하세요. 벌거벗은 피부와 랩 사이에 얇은 천이나 옷을 두세요.
- 사용 시간을 짧게 하고 자주 확인하세요. 피부를 정기적으로 살피세요. 저림, 화끈거림 또는 통증이 느껴지면 멈추세요.
- 사용 후 냉동실에 다시 넣거나 상온에서 건조하게 보관하세요.
차갑게, 아니면 뜨겁게?
| 온열 사용 | 냉각 사용 | |
|---|---|---|
| 준비 | 태그대로 전자레인지 | 냉동실, 몇 시간 |
| 느낌 | 부드러운 온열(soothing moist heat) | 시원하고 유연한 찜질 |
| 일반적인 용도 | 뻣뻣한 목, 긴장된 어깨 | 식히고 싶은 아픈 부위 |
| 확인 | 사용 전 과열 부위 | 사용 중 피부 상태 |
각각 하나씩 준비해 두세요
많은 분들이 두 개의 랩을 보관해 두고 하나는 데울 준비를, 다른 하나는 식힐 준비를 합니다. 이것이 2개 세트의 취지입니다.
눈과 얼굴
시너스 팩과 릴렉세이션 마스크에는 자체 지침이 있습니다. 데운 팩을 눈 위에 절대 올려놓지 마세요. 시너스 팩 및 릴렉세이션 마스크 가이드를 참조하세요.
주의: 냉기도 열기와 마찬가지로 한 부위에 너무 오래 고정하면 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 신경 손상, 순환 문제, 민감하거나 손상된 피부가 있거나 스스로 랩을 제거할 수 없는 분, 그리고 임신 중인 분은 먼저 의사와 상담해야 합니다. 스스로 제거할 수 없는 사람에게 랩을 방치하지 마세요.