DocumentationComment utiliser votre Bed Buddy à froid
Placez votre Bed Buddy au congélateur pour obtenir un coussin froid souple. Apprenez combien de temps le congeler, comment l'appliquer et quand surveiller votre peau.
Réponse rapide
Placez le coussin au congélateur pendant plusieurs heures, puis utilisez-le comme une compresse froide souple. Nos coussins chauds et froids sont conçus pour rester souples à froid, afin qu'ils se plient encore autour d'une épaule, d'un genou ou du cou. Suivez l'étiquette de votre coussin, et retirez-le si votre peau devient inconfortable.
S'applique à : les coussins chauds et froids, notamment BBF1998-12, BBF8000-02, BBF5085 et BBF2000-12. Vérifiez votre étiquette, car tous les produits de la gamme Bed Buddy ne sont pas destinés au congélateur.
Étapes
- Commencez avec un coussin propre et sec. Essuyez-le avec un chiffon humide si nécessaire et laissez-le sécher complètement.
- Posez-le à plat au congélateur. Tenez-le éloigné des aliments qui pourraient couler ou fuir dessus.
- Laissez-le plusieurs heures. Nos coussins de lot de 2 nécessitent une congélation de plusieurs heures. Si vous voulez l'avoir prêt à tout moment, gardez-en un au congélateur.
- Utilisez-le par-dessus une fine couche. Placez un tissu fin ou un vêtement entre le coussin et la peau nue.
- Gardez les séances courtes et vérifiez souvent. Examinez votre peau régulièrement. Arrêtez si vous ressentez un engourdissement, une brûlure ou une douleur.
- Remettez-le au congélateur quand vous avez terminé, ou rangez-le au sec à température ambiante.
Froid ou chaud ?
| Utilisation à chaud | Utilisation à froid | |
|---|---|---|
| Préparation | Micro-ondes selon votre étiquette | Congélateur, plusieurs heures |
| Ressenti | Chaleur humide apaisante | Une compresse fraîche et souple |
| Usages courants | Cou raide, épaules tendues | Une zone douloureuse que vous voulez refroidir |
| Vérification | Points chauds avant utilisation | Confort de la peau pendant l'utilisation |
Gardez-en un de chaque prêt
Beaucoup de personnes gardent deux coussins afin qu'un soit prêt à chauffer et l'autre prêt à refroidir. C'est l'idée derrière le lot de 2.
Yeux et visage
La Sinus Pack et le Relaxation Mask ont leurs propres instructions. Une poche chauffée ne doit jamais être placée sur les yeux. Consultez le guide de la pochette sinusale et du masque de relaxation.
Prudence : Le froid peut être aussi dur pour la peau que la chaleur lorsqu'il est maintenu en place trop longtemps. Les personnes souffrant de lésions nerveuses, de problèmes circulatoires, de peau sensible ou abîmée, ou qui ne peuvent pas retirer elles-mêmes le coussin, ainsi que toute personne enceinte, devraient d'abord consulter un médecin. Ne laissez jamais un coussin sur une personne qui ne peut pas l'enlever.
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